Week 3 - Visualisation Meditation

21 giu 2022 · 15 min.
Week 3 - Visualisation Meditation
Descrizione

Welcome to week 3 of this 4 week program For week three were practicing a visualisation mediation. Get comfy settle in and be gentle with yourself meditation isn't about an...

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Welcome to week 3 of this 4 week program
For week three were practicing a visualisation mediation.
Get comfy settle in and be gentle with yourself meditation isn't about an empty mind.
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Autore Positive Change with Scott
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