Wat zou je doen als je in een dag van burnout kon herstellen?

14 lug 2023 · 35 min. 33 sec.

Descrizione

Als je burn-out ziet als een vervelende bijwerking van jouw manier van werken en leven, dan zul je er heel snel van af willen. Je wilt immers verder met je...

mostra di più

Als je burn-out ziet als een vervelende bijwerking van jouw manier van werken en leven, dan zul je er heel snel van af willen. Je wilt immers verder met je leven zoals je het gewend bent.

Maar de vraag is of je dan iets van je burnout geleerd hebt! Meestal komen levens-ervaringen voort uit heftige periodes in je leven. Zo werkt het nu eenmaal.

Burn-out is zo'n heftige periode en kan je helpen om een betere versie van jezelf te worden. Maar dan moet je er wel op de juiste manier naar kijken en handelen.

Herstellen van burnout betekent het vinden van een nieuwe leefstijl die gebaseerd is op wie je werkelijk bent en wat je hier op aarde komt doen.

We noemen dit je missie, bijdrage (purpose) en drijfveren. Je burn-out is het perfecte moment om deze helder te maken en ervoor te kiezen om deze voortaan op de eerste plaats te zetten.

Kijk ook op mijn website: https://verheijdenconsult.nl

mostra meno