🦋 Visualização Criativa 10
❤️☘️👀🌸🌻🌷🧚‍♀️👁💐

🧿 Tema: Eu e Deus

🧿 Dica:
- Providencie uma bacia com água morna e folhas de manjericão;
- Encontre um horário tranquilo e um lugar confortável que vc possa se sentar, relaxar e usufruir de um escalda pés.

🧿 Sugestão:
- Releia suas reflexões anteriores e veja se deseja acrescentar algo;
- Anote em seu caderno suas reflexões.

🧿 Tarefa:
- Em uma posição confortável , entre em contato com a sua respiração e solte o peso do seu corpo;
- Acompanhe o áudio, experienciando um relaxamento e percepção do próprio corpo;
- Conecte-se com o seu pensar, sentir e agir guiando-se pela visualização criativa.

🧿 Conclusão:
- Ao terminar a visualização, após o estado de relaxamento e, no ritmo da música sugerida: Eu e Deus - Chandra Lacombe, respire massageando seus pés com suavidade.

🧿 Reflexões:

Reflexão 1- O que eu quero limpar? Do que eu quero me livrar, deixar para traz e não estou conseguindo?

Reflexão 2- Que tensões precisam ser eliminadas? Que memórias precisam ser apagadas, esquecidas?

Reflexão 3- O que está te impedindo caminhar para a realização de seus sonhos, de suas vontades?

Reflexão 4- Quais são suas fontes de prazer e satisfação na sua vida hoje?

Reflexão 5- Você está colocando em prática seus projetos de vida? Quais são seus projetos de vida?

Reflexão 6- Qual o seu sentimento presente?

Até a próxima!
Namastê! 🦋