In questa rubrica approfondiamo alcuni termini propri del fitness, conoscere è importante, intendersi sulle parole è la base della conoscenza e della condivisione delle informazioni. Nella puntata di oggi parliamo di Vigoressia un disturbo dell'immagine corporea ancora poco conosciuto ma che anche in Italia colpisce molte persone, soprattutto uomini, di varie fasce d'età, dalla tarda adolescenza all'età adulta. Vediamo di conoscerla meglio! Se vuoi approfondire questo tema di consiglio il bellissimo libro di Pierluigi De Pascalis che cito nella puntata: “Vigoressia. Quando il Fitness diventa Ossessione”, lo puoi vedere e acquistare qui: https://amzn.to/2UBsG5z Come sempre, se avete domande, critiche, suggerimenti sono a disposizione sul canale Telegram: t.me/bodymindtraining
A presto,
Marco Caponera
BodyMind Trainer

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