Understanding Anxiety and building Resilience through Mindfulness with Sabrina Wright

8 ott 2020 · 56 min.
Understanding Anxiety and building Resilience through Mindfulness with Sabrina Wright
Descrizione

1 in 10 Americans suffers from some form of anxiety disorder, making it the most common mental-health concern for our current time. For many people anxiety and stress levels are...

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1 in 10 Americans suffers from some form of anxiety disorder, making it the most common mental-health concern for our current time. For many people anxiety and stress levels are high, and tensions are increasing. We are needing to limit our time with others as much as possible when the need for human connection right now is strong. Fortunately technology has afforded many of us options to stay connected while practicing social distancing, but there are still many challenges
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Autore The Transformation Network™
Organizzazione The Transformation Network
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