Un estudio dice que mucha siesta provoca demencia
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Descrizione
En un reciente estudio de cohorte, publicado en la revista Alzheimer's & Dementia, los investigadores exponen que echarse siestas de más de una hora o hacerlas varias veces al día...
mostra di piùLos expertos observaron que los participantes (1 401 personas mayores con un promedio de 81 años de edad) tendían a dormir siestas más largas y con mayor frecuencia a medida que envejecían; y lo que es más importante, la progresión de la demencia de alzhéimer pareció acelerar este efecto de envejecimiento al duplicar -o incluso más- los cambios anuales en la duración/frecuencia de la siesta, produciéndose un "círculo vicioso" entre las siestas vespertinas y el trastorno que roba la memoria.
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Guión: Marta González Pérez-Iñigo
Locución, producción y diseño sonoro: Iván Patxi Gómez Gallego
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Autore | Muy Interesante - Zinet Media |
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