Un avocado al giorno potrebbe aiutare a ridistribuire il grasso della pancia permettendo una distribuzione più sana, questo secondo uno studio dell'Università dell'Illinois. Centocinque adulti con sovrappeso e obesità hanno partecipato a uno studio controllato randomizzato che prevedeva un pasto al giorno per 12 settimane. Analizziamo i risultati.