Trening siłowy dla kobiet - czyli jak pożegnać bieżnię
![Trening siłowy dla kobiet - czyli jak pożegnać bieżnię](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/67aeb1b0cf15b34183241e5b84fe99f3.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Dlaczego trening siłowy kobiet jest niezbędny w dążeniu do upragnionej sylwetki? Trening siłowy zmienia komponenta ciała: obniża poziom tkanki tłuszczowej, utrzymuje gęstość masy mięśniowej, zmniejsza obwody. Tylko regularne podtrzymywanie ćwiczeń...
mostra di piùTrening siłowy zmienia komponenta ciała: obniża poziom tkanki tłuszczowej, utrzymuje gęstość masy mięśniowej, zmniejsza obwody. Tylko regularne podtrzymywanie ćwiczeń oporowych w perspektywie czasu kształtuje sylwetkę, gdzie zawsze na rzecz utrzymywania masy mięśniowej poziom tłuszczu zmniejsza się.
Posłuchaj bo przedstawię argumenty, które pozwolą obalić mity od zawsze królujące w damskim gronie.
Informazioni
Autore | UNICORN STUDIO |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company