TPU 061: Nowoczesne i zdrowe miejsce pracy - Motivity
6 nov 2019 ·
1 h 1 min. 5 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej i ma destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie. Długie siedzenie jest szkodliwe: wpływa na przybieranie na wadze, zmniejsza sprawność, nasze samopoczucie ale też powoduje...
mostra di più
Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej i ma destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie. Długie siedzenie jest szkodliwe: wpływa na przybieranie na wadze, zmniejsza sprawność, nasze samopoczucie ale też powoduje szereg innych dolegliwości i chorób.
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Joannę Lipko - filolog angielski. Joanna książkę Katy Bowman Homo Immobilis. Trenuj pracując przetłumaczyła bez korzystania z krzesła do siedzenia. Drugim gościem jest Aleksandra Polanowska-Lenart - fizjoterapeutką i razem tworzą duet - Motivy oraz wydawnictwo Fizjopress. Publikują książki popularnościowonaukowe takie których tematyka krąży wokół takich zagadnień jak: zdrowie, ekologia, ruch i szeroko rozumiany dobrostan.
Ten odcinek to pierwszy krok dla każdego kto chciałby zwiększyć poziomu swojej energii, kreatywności i kondycji fizycznej. Oraz dowiedzieć się jak stworzyć dynamiczne miejsce pracy.
mostra meno
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Joannę Lipko - filolog angielski. Joanna książkę Katy Bowman Homo Immobilis. Trenuj pracując przetłumaczyła bez korzystania z krzesła do siedzenia. Drugim gościem jest Aleksandra Polanowska-Lenart - fizjoterapeutką i razem tworzą duet - Motivy oraz wydawnictwo Fizjopress. Publikują książki popularnościowonaukowe takie których tematyka krąży wokół takich zagadnień jak: zdrowie, ekologia, ruch i szeroko rozumiany dobrostan.
Ten odcinek to pierwszy krok dla każdego kto chciałby zwiększyć poziomu swojej energii, kreatywności i kondycji fizycznej. Oraz dowiedzieć się jak stworzyć dynamiczne miejsce pracy.
Informazioni
| Autore | Katarzyna Bieleniewicz |
| Organizzazione | Katarzyna Bieleniewicz |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
