TPU 061: Nowoczesne i zdrowe miejsce pracy - Motivity
6 nov 2019 ·
1 h 1 min. 5 sec.
![TPU 061: Nowoczesne i zdrowe miejsce pracy - Motivity](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b36177ebf2f2dfa42ccf4d36fa04ffea.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej i ma destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie. Długie siedzenie jest szkodliwe: wpływa na przybieranie na wadze, zmniejsza sprawność, nasze samopoczucie ale też powoduje...
mostra di più
Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej i ma destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie. Długie siedzenie jest szkodliwe: wpływa na przybieranie na wadze, zmniejsza sprawność, nasze samopoczucie ale też powoduje szereg innych dolegliwości i chorób.
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Joannę Lipko - filolog angielski. Joanna książkę Katy Bowman Homo Immobilis. Trenuj pracując przetłumaczyła bez korzystania z krzesła do siedzenia. Drugim gościem jest Aleksandra Polanowska-Lenart - fizjoterapeutką i razem tworzą duet - Motivy oraz wydawnictwo Fizjopress. Publikują książki popularnościowonaukowe takie których tematyka krąży wokół takich zagadnień jak: zdrowie, ekologia, ruch i szeroko rozumiany dobrostan.
Ten odcinek to pierwszy krok dla każdego kto chciałby zwiększyć poziomu swojej energii, kreatywności i kondycji fizycznej. Oraz dowiedzieć się jak stworzyć dynamiczne miejsce pracy.
mostra meno
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Joannę Lipko - filolog angielski. Joanna książkę Katy Bowman Homo Immobilis. Trenuj pracując przetłumaczyła bez korzystania z krzesła do siedzenia. Drugim gościem jest Aleksandra Polanowska-Lenart - fizjoterapeutką i razem tworzą duet - Motivy oraz wydawnictwo Fizjopress. Publikują książki popularnościowonaukowe takie których tematyka krąży wokół takich zagadnień jak: zdrowie, ekologia, ruch i szeroko rozumiany dobrostan.
Ten odcinek to pierwszy krok dla każdego kto chciałby zwiększyć poziomu swojej energii, kreatywności i kondycji fizycznej. Oraz dowiedzieć się jak stworzyć dynamiczne miejsce pracy.
Informazioni
Autore | Katarzyna Bieleniewicz |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company