TOP3! Jak się dobrze wyspać? Pomóż swojej produktywności!
5 lug 2021 ·
3 min. 50 sec.
![TOP3! Jak się dobrze wyspać? Pomóż swojej produktywności!](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/e761e87c1b814610a23da4d2c9c8f5db.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Czy masz czasem problemy ze snem? Nie możesz się wyspać? Byłem w tym miejscu! Podstawą mojego systemu produktywności i systemu treningowego jest dobry sen. Od kilka lat eksperymentowałem z różnymi...
mostra di più
Czy masz czasem problemy ze snem? Nie możesz się wyspać? Byłem w tym miejscu!
Podstawą mojego systemu produktywności i systemu treningowego jest dobry sen. Od kilka lat eksperymentowałem z różnymi rzeczami - a rzeczywistość okazała się dużo prostsza! Poznaj trzy skuteczne sposoby na lepszy sen!
Przy okazji drobna uwaga - wzór chemiczny czadu to C0 - a wydychanego przez nas dwutlenku węgla to C02. Dlatego kiedy w materiale wspominam, że sami się "zaczadzamy" należy traktować to zdanie właśnie w cudzysłowie :) To uproszczenie i nadużycie.
https://instalreporter.pl/ogolna/wentylacja-a-poziom-dwutlenku-wegla-czyli-jak-wietrzyc/
mostra meno
Podstawą mojego systemu produktywności i systemu treningowego jest dobry sen. Od kilka lat eksperymentowałem z różnymi rzeczami - a rzeczywistość okazała się dużo prostsza! Poznaj trzy skuteczne sposoby na lepszy sen!
Przy okazji drobna uwaga - wzór chemiczny czadu to C0 - a wydychanego przez nas dwutlenku węgla to C02. Dlatego kiedy w materiale wspominam, że sami się "zaczadzamy" należy traktować to zdanie właśnie w cudzysłowie :) To uproszczenie i nadużycie.
https://instalreporter.pl/ogolna/wentylacja-a-poziom-dwutlenku-wegla-czyli-jak-wietrzyc/
Informazioni
Autore | Michał Barczak |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company