Top 3 Ways To Calm Your Mind Using Mindfulness

2 mar 2022 · 3 min. 56 sec.
Top 3 Ways To Calm Your Mind Using Mindfulness
Descrizione

Mindfulness is about paying attention to daily life and the things we typically rush through. It’s about turning down the volume in your mind by coming back to the body.

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Mindfulness is about paying attention to daily life and the things we typically rush through. It’s about turning down the volume in your mind by coming back to the body.
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Informazioni
Autore Khloe R. Martin
Organizzazione Khloe R. Martin
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