Esplicito

The Science of Exhaling

24 ago 2020 · 56 min. 57 sec.
The Science of Exhaling
Descrizione

In this week's episode we talk about the science of the exhale and how different breathing patterns can actually help you control stress and activate the relaxation response in your...

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In this week's episode we talk about the science of the exhale and how different breathing patterns can actually help you control stress and activate the relaxation response in your body.
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Informazioni
Autore Michael Bekemeyer
Organizzazione Michael Bekemeyer
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