Teaching Mental Toughness with Shawnee Harle | Showing Up as Your Greatest Self

11 lug 2024 · 31 min. 44 sec.
Teaching Mental Toughness with Shawnee Harle | Showing Up as Your Greatest Self
Descrizione

Today on Adeptus On-Air, host James Walker chats with Shawnee Harle, a mental toughness coach who works with athletes from amateur to professional levels. Shawnee delves into the evolution of...

mostra di più
Today on Adeptus On-Air, host James Walker chats with Shawnee Harle, a mental toughness coach who works with athletes from amateur to professional levels. Shawnee delves into the evolution of mental toughness from the old suck it up mentality to a more nuanced understanding of the role of mental health in performance. From her experience as an athlete and coach, Shawnee explores various aspects of athletic performance, including handling nervousness and distinguishing between harmful and helpful negative self-talk. Tune in to hear Shawnee’s insights on cultivating mental toughness, especially as the USA's elite athletes prepare for the challenges of the upcoming Paris Olympics.
mostra meno
Informazioni
Autore Adeptus Advisors, LLC
Organizzazione Adeptus Partners, LLC
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca