TabulaRasa 18/30 - Stress loslassen & Ruhe finden: Meine Meditation für dich.
18 set 2024 ·
10 min. 45 sec.
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Descrizione
TabulaRasa – Verliebe dich neu, in dich und dein Leben! Simone’s 30-Tage-Podcast-Serie! Folge 18/30 - Stress loslassen & Ruhe finden: Meine Meditation für dich. Heute führe ich dich durch meine...
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TabulaRasa – Verliebe dich neu, in dich und dein Leben! Simone’s 30-Tage-Podcast-Serie!
Folge 18/30 - Stress loslassen & Ruhe finden: Meine Meditation für dich.
Heute führe ich dich durch meine Achtsamkeitsmeditation mit dem Thema "Loslassen und Ankommen."
Oft sind wir im Alltag zwischen Pflichten, Gedanken und Sorgen gefangen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Ich möchte dich unterstützen, Anspannung und Stress loszulassen und deine innere Balance wiederzufinden.
Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:
Du wirst spüren, wie du mit jedem Atemzug mehr in deine Mitte kommst und den Moment bewusst erlebst – ein einfacher Weg, um dich wieder mit deiner inneren Stärke und Gelassenheit zu verbinden.
Schau unbedingt weiter unten in den Shownotes, um alle Links zu meinen Plattformen zu finden und hinterlasse gerne ein Like, wenn es dir gefallen hat. Ich freue mich, von dir zu hören und mit dir in Kontakt zu bleiben.
Happy Loslassen,
Deine Simon(e)
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Wer mich lieber anonym kontaktieren möchte -> einfach diesen Link benutzen: https://ngl.link/simonherzenswahrheit
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Folge 18/30 - Stress loslassen & Ruhe finden: Meine Meditation für dich.
Heute führe ich dich durch meine Achtsamkeitsmeditation mit dem Thema "Loslassen und Ankommen."
Oft sind wir im Alltag zwischen Pflichten, Gedanken und Sorgen gefangen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Ich möchte dich unterstützen, Anspannung und Stress loszulassen und deine innere Balance wiederzufinden.
Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:
- Stress und innere Unruhe loslassen möchtest
- Dich wieder im Hier und Jetzt verankern möchtest
- Deine innere Balance und Ruhe finden willst
Du wirst spüren, wie du mit jedem Atemzug mehr in deine Mitte kommst und den Moment bewusst erlebst – ein einfacher Weg, um dich wieder mit deiner inneren Stärke und Gelassenheit zu verbinden.
Schau unbedingt weiter unten in den Shownotes, um alle Links zu meinen Plattformen zu finden und hinterlasse gerne ein Like, wenn es dir gefallen hat. Ich freue mich, von dir zu hören und mit dir in Kontakt zu bleiben.
Happy Loslassen,
Deine Simon(e)
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https://www.instagram.com/simonherzenswahrheit/
https://www.facebook.com/simone.schmitt.90813
https://www.facebook.com/groups/simoneschmitt
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