Stinking Thinking, Part 1

11 set 2024 · 29 min. 23 sec.
Stinking Thinking, Part 1
Descrizione

Dr. Paul Meier and Michaela Neff describe four of Cognitive Behavioral Therapy's (CBT) most common cognitive distortions. You may be surprised to hear how common some of these unhelpful patterns...

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Dr. Paul Meier and Michaela Neff describe four of Cognitive Behavioral Therapy's (CBT) most common cognitive distortions. You may be surprised to hear how common some of these unhelpful patterns of thinking can be in your own thoughts!
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Informazioni
Autore MHNRN, LLC
Organizzazione MHNRN
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