Haz tu aporte para nuestro próximo objetivo: https://sasuke.network ¿Necesitas ayuda? Haz una cita de psicoterapia en: https://miconsulta.net Únete a nuestro grupo de Telegram: https://t.me/sasukenetwork Recomiendo escuchar este podcast en la app: https://podcastguru.io  ¿Te preocupa no poder dejar de pensar en algo? ¿Te sientes atrapado en tus pensamientos? Conversamos sobre cómo dejar de sobrepensar y vivir con más tranquilidad. Hoy te doy técnicas simples para que tu mente descanse y puedas disfrutar el momento presente. "Conversa y relaja, mientras tomas un café y tu mente descansa." 🎧 Suscríbete a Te invito un café 👥 Únete al canal público en Telegram 📧 Contáctame aquí ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC? hazlo aquí. No olvides votar/valorar por este episodio y compartirlo en tus redes sociales.