SLAP NU AF! -en meditation for begyndere
10 nov 2024 ·
21 min. 1 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Hej og velkommen. Jeg er så glad for, at DU har VALGT at tage tid til dig selv. Livet kan være intenst, man kan nemt føle sig presset, træt, måske...
mostra di più
Hej og velkommen. Jeg er så glad for, at DU har VALGT at tage tid til dig selv. Livet kan være intenst, man kan nemt føle sig presset, træt, måske lidt uoplagt og vi kan alle komme til at føle, at vi skal være ’på’ hele tiden. Men i dag handler det om at give dig selv lov til at sætte alt på pause og finde roen inden i dig.
I denne meditation vil jeg lære dig at give slip på dagens bekymringer så du kan finde ro i både krop og sind. Til slut skal vi lære at trække vejret sammen, så du kommer helt ned i den dybe afslapning.
Like, del og abonner. Følg mig på Instagram "dig.os.oguniverset"
mostra meno
I denne meditation vil jeg lære dig at give slip på dagens bekymringer så du kan finde ro i både krop og sind. Til slut skal vi lære at trække vejret sammen, så du kommer helt ned i den dybe afslapning.
Like, del og abonner. Følg mig på Instagram "dig.os.oguniverset"
Informazioni
| Autore | Dig, Os og Universet |
| Organizzazione | Christian Ellentoft |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
