L'ospite di Alessandro Calderoni in questa puntata è lo scrittore ferrarese Enrico Dal Buono, che ci racconta i suoi trascorsi di panico e i rimedi, prima disfunzionali poi efficaci, che ha tentato per stare meglio e arrivare a capire i meccanismi dell'ansia e la sua funzione produttiva in termini artistici. Per la sezione Trucchi del mestiere impariamo ad allenarci nel cambio della prospettiva: variare immagine mentale e variare sensazione fisica, zoomando verso l'esterno o cambiando lenti agli occhiali che il nostro cervello indossa in determinati momenti è un buon modo per sentirci davvero come desideriamo sentirci. Con Davide Burchiellaro di The Millennial indaghiamo le nuove forme di consumo consapevole. Come scelgono quello che comprano, le generazioni under 40? E quanto perdonano alle aziende le menzogne pubblicitarie? (spoiler: poco). Infine due belle notizie: pelle sagomata per innesti e trapianti e un barbiere britannico che fa l'assistente alla salute mentale ascoltando per primo i clienti in difficoltà e indirizzandoli agli appositi servizi professionali.