Santucci Running - Come gestire l'ansia pre gara
19 set 2024 ·
17 min. 49 sec.
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Descrizione
Ansia: una sfida comune a molti sportivi. Come possiamo gestirla al meglio, soprattutto durante una gara? Oggi affrontiamo questa tematica insieme al Dr. Umberto Tagliasacchi, che offre consigli su come...
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Ansia: una sfida comune a molti sportivi. Come possiamo gestirla al meglio, soprattutto durante una gara? Oggi affrontiamo questa tematica insieme al Dr. Umberto Tagliasacchi, che offre consigli su come gestire la tensione, allenare la mente e mantenere la concentrazione anche sotto pressione.
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Informazioni
| Autore | Radio Sankara |
| Organizzazione | Radio Sankara |
| Sito | - |
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