S01E04 Beneficios musculares y estructurales del entrenamiento en zona 2
11 nov 2023 ·
11 min. 18 sec.
![S01E04 Beneficios musculares y estructurales del entrenamiento en zona 2](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/e3c3ddd1c68eed624f7a83d17b5b7dd9.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
En este episodio hablamos de los beneficios musculares y estructurales del entrenamiento en zona 2 y cómo pueden ayudar a tu postura y a minimizar el riesgo de lesiones.
Informazioni
Autore | Jesús Martín Pérez |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company