Rimuginare: 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo
23 apr 2024 ·
7 min. 58 sec.
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Rimuginare: ti suona familiare? Tendi a pensare troppo? Ecco 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo 🧘 Lavora sulla consapevolezza 💪 Agisci 🗓️ Prendi appuntamento con il rimuginio ✍...
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Rimuginare: ti suona familiare? Tendi a pensare troppo? Ecco 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo
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💪 Agisci
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✍ Usa la scrittura
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