Respirare correttamente durante il lavoro

14 ott 2022 · 10 min. 38 sec.
Respirare correttamente durante il lavoro
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Respirare correttamente porta benefici a tutto il nostro corpo e alla nostra mente . Conosci davvero il tuo respiro? Ecco alcuni esercizi di respirazione che posso essere utili a seconda...

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Respirare correttamente porta benefici a tutto il nostro corpo e alla nostra mente . Conosci davvero il tuo respiro? Ecco alcuni esercizi di respirazione che posso essere utili a seconda delle necessità.
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