Relazione di coppia è un termine che definisce la relazione primaria della nostra vita adulta. Tutti ci confrontiamo nell'arco della vita con questo tema e per la maggior parte di noi è normale vivere una relazione di coppia nella propria vita.

Nonostante siamo così abituati a vivere questa dimensione spesso ci troviamo in difficoltà, capitolando miseramente di fronte alle inevitabili difficoltà che la vita di coppia ci fa incontrare.

Spesso di non si parla di questo tema e non è nemmeno chiaro ai più quale sia l'elemento più importante a cui dovremmo prestare attenzione durante una vita di coppia. Possiamo vedere la coppia solo come il luogo dove soddisfare i nostri bisogni, oppure iniziare a considerarla come uno strumento evolutivo, spirituale, l'unico in grado di farci sperimentare situazioni così importanti per la nostra crescita.

È facile star bene con un amico o un conoscente, molto più difficile è riuscire a trovare compromessi accettabili in una relazione durature che coinvolge la maggior parte della nostra vita. Riuscire a costruire una sana vita di coppia e farla durare nel tempo è una sfida non scontata che richiede impegno e preparazione.