Relaksacja #10 - Trening Jacobsona - progresywna relaksacja mięśni
29 nov 2020 ·
28 min. 28 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Zapraszam was na trening relaksacyjny metodą Jacobsona. Jest to relaksacja oparta na pracy waszych mięśni, dzięki której nauczycie się świadomie rozpoznawać stan napięcia we wszystkich partiach mięśni, a także panować...
mostra di più
Zapraszam was na trening relaksacyjny metodą Jacobsona. Jest to relaksacja oparta na pracy waszych mięśni, dzięki której nauczycie się świadomie rozpoznawać stan napięcia we wszystkich partiach mięśni, a także panować nad nim i stopniowo rozluźniać całe swoje ciało. Zapraszam!
Muzyka w tle - “Darkness and Light - Chris Collins, indiemusicbox.com”
mostra meno
Muzyka w tle - “Darkness and Light - Chris Collins, indiemusicbox.com”
Informazioni
| Autore | Wojciech Cechowski |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
