Razones para estirar después del ejercicio (Episodio 54)

12 apr 2022 · 2 min. 39 sec.
Razones para estirar después del ejercicio (Episodio 54)
Descrizione
Hacer estiramientos después de hacer ejercicio hace que mejore la flexibilidad y reduzca la tensión muscular.
Informazioni
Autore Roberto Rock Mora
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