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¿ Qué es el Bienestar ?

2 lug 2024 · 55 min. 55 sec.
¿ Qué es el Bienestar ?
Descrizione

Con estos 3 expertos, hemos explorado temas como ¿qué es el bienestar? Nos han dado tips para gestionar el estrés, las emociones displacenteras, o para cultivar la aceptación y la...

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Con estos 3 expertos, hemos explorado temas como ¿qué es el bienestar?

Nos han dado tips para gestionar el estrés, las emociones displacenteras, o para cultivar la aceptación y la compasión que los 4 creemos que son claves importantes en este arte del estar bien.

Yo por mi parte he hablado de la importancia de cerrar ciclos y de la diferencia entre dolor y sufrimiento. Además de dar tips para ampliar nuestra Inteligencia emocional.

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