Quante volte al giorno fare le scale per dimagrire?
26 ott 2023 ·
4 min. 16 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Sono tante le azioni quotidiane che se svolte con metodo e costanza possono rappresentare un valido allenamento, e tra queste c'è sicuramente fare le scale, che oltre a fare bene...
mostra di più
Sono tante le azioni quotidiane che se svolte con metodo e costanza possono rappresentare un valido allenamento, e tra queste c'è sicuramente fare le scale, che oltre a fare bene alla salute, aiuta anche a dimagrire. Ma quante volte fare le scale per dimagrire? Ne parliamo in questa nuova puntata di Salute in due minuti
https://www.my-personaltrainer.it/allenamento/quante-volte-al-giorno-fare-le-scale-per-dimagrire.html
mostra meno
https://www.my-personaltrainer.it/allenamento/quante-volte-al-giorno-fare-le-scale-per-dimagrire.html
Informazioni
| Autore | Mondadori Media |
| Organizzazione | Mondadori |
| Sito | www.my-personaltrainer.it |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Commenti