Quante volte al giorno fare le scale per dimagrire?
26 ott 2023 ·
4 min. 16 sec.
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Descrizione
Sono tante le azioni quotidiane che se svolte con metodo e costanza possono rappresentare un valido allenamento, e tra queste c'è sicuramente fare le scale, che oltre a fare bene...
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Sono tante le azioni quotidiane che se svolte con metodo e costanza possono rappresentare un valido allenamento, e tra queste c'è sicuramente fare le scale, che oltre a fare bene alla salute, aiuta anche a dimagrire. Ma quante volte fare le scale per dimagrire? Ne parliamo in questa nuova puntata di Salute in due minuti
https://www.my-personaltrainer.it/allenamento/quante-volte-al-giorno-fare-le-scale-per-dimagrire.html
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Informazioni
| Autore | Mondadori Media |
| Sito | www.my-personaltrainer.it |
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