Quante gare fare in un anno?
10 ott 2024 ·
8 min. 22 sec.
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Descrizione
Oggi ci soffermeremo su un argomento che è fondamentale affrontare per poter vivere al meglio il proprio percorso sportivo, specialmente quello agonistico. Qual è il numero ideale di gare da...
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Oggi ci soffermeremo su un argomento che è fondamentale affrontare per poter vivere al meglio il proprio percorso sportivo, specialmente quello agonistico. Qual è il numero ideale di gare da fare in un anno di sport? Porsi questa domanda è necessario per poter programmare al meglio la propria stagione sportiva, calibrando correttamente il carico di allenamento e raggiungendo gli obiettivi prefissati.
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Informazioni
| Autore | Marco Facci |
| Organizzazione | Marco |
| Sito | - |
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