Puntata 2: Come iniziare a correre
6 mar 2020 ·
12 min. 3 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Muovere i primi passi nel mondo della corsa: i consigli per iniziare a correre. Come si inizia la corsa? Per prima cosa serve sottoporsi alla visita medica sportiva (meglio se...
mostra di più
Muovere i primi passi nel mondo della corsa: i consigli per iniziare a correre. Come si inizia la corsa? Per prima cosa serve sottoporsi alla visita medica sportiva (meglio se agonistica) e poi può essere utile seguire una tabella per incrementare il tempo di corsa alternandolo con la camminata veloce
mostra meno
Informazioni
| Autore | Dario Colombo |
| Organizzazione | Dario Colombo |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
