Dzisiaj panuje niebezpieczna moda na eliminacje w diecie jako panaceum na wszystkie dolegliwości trawienne. A ja powiem Ci dlaczego z takimi eliminacjami nalezy uważać i dlaczego mogą wyrządzić krzywdę, w szczególności jeśli podejdzie się do nich w błędny sposób, który bardzo czesto widzę w swoim gabinecie.

Jeśli chcesz sobie pomóc w swoich dolegliwościach to zdecydowanie nie zaczynaj najpierw od losowych eliminacji, bo może pomogą.

W tym odcinku wytłumaczę Ci:
👉 dlaczego eliminacje w diecie mogą być niebezpieczne
👉 jak podchodzić do nietolerancji pokarmowych
👉 i co w praktyczny sposób zrobić, od czego zacząć

Link do jadłospisów lekkostrawnych:
👉 https://www.dietetycznakawka.pl/kategoria-produktu/jadlospisy-przepisy/

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś/aś, koniecznie zaobserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/dietetyczna.kawka/

Oraz koniecznie zapisz się na newsletter i odbierz darmowy poradnik SIBO:
https://www.dietetycznakawka.pl/darmowy-poradnik-sibo/

aby być ze mną na bieżąco i dowiedzieć się o układzie trawiennym o wiele więcej!