Cześć,
zapraszam Cię do 2 części filmu na temat lęku.
W tej części skupimy się na emocjonalnych i poznawczych objawach lęku.
Kolejna treściwa garść wiedzy na temat zaburzeń lękowych.
Daj znać czy coś Cię zaskoczyło? Zdziwiło?

Spis treści:
00:00 Wstęp
00:34 Nagłe ataki paniki
01:34 Trudności z podejmowaniem decyzji
02:03 Kompulsywne przemyślenia
03:42 Zakłócanie codzienności
04:57 Kłopoty z uzależnieniami
05:30 Historia matki 2 dzieci
06:21 Historia studenta
07:47 Zakończenie

Jeśli ten temat Cię zainteresował, tu znajdziesz filmy o podobnej tematyce:
➡️ Nie Bagatelizuj Uczucia Lęku! Objawy Lęku, Których Nie Możesz Przeoczyć! - https://www.spreaker.com/episode/57270474
➡️ Wyuczona Bezradność | Złam Krąg Niepowodzeń i Przejmij Kontrolę Nad Życiem - https://www.spreaker.com/episode/56588380
➡️ Jak wyłapać i zmienić myśli automatyczne? - https://www.spreaker.com/episode/56176662

Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna

Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ https://sylwiasitkowska.systeme.io/test-kondycji-zwiazku
Kurs ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU ➡️ https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku

Do zobaczenia za tydzień
Dbaj o siebie i innych ❤️
-----------------------------------------------
Zajrzyj na moją stronę i dowiedz się więcej www.sylwiasitkowska.pl
Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Inne moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Kurs Terapeutyczny Online "ODBUDUJ BLISKOŚĆ W ZWIĄZKU" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/odbudowa-bliskosci-w-zwiazku
Kurs Terapeutyczny Online "Związek bez kłótni i cichych dni. Jak rozmawiać, żeby się dogadać?" https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_______________________
Media Społecznościowe
https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog