Jakże zawstydzające potrafią być słowa docenienia! Ktoś mówi "jesteś super" albo publicznie opowiada o nas dobre rzeczy, a my... palimy się ze wstydu, czasem złościmy, czasem czujemy niepokój...

To normalne, bo dobra ocena przywołuje myśli "a może to jest inaczej?", "naprawdę wcale tak nie myśli!", "chyba się ze mnie naśmiewa...", "gdyby tylko wiedział, jak jest naprawdę, nie mówiłby tego wszystkiego o mnie".

Docenienie jest jedną z ludzkich uniwersalnych potrzeb i naprawdę jest nam potrzebne, tylko że mówienie "ależ ty super to robisz!" nie jest docenieniem, ale oceną. I to ta ocena sprawia, że wątpimy.

➡ Jak więc doceniać?
➡ Jak przyjmować oceny i pochwały, by mogły stać się docenieniem?

Wystarczy skorzystać z prostych kroków i chwilę się zastanowić, zanim powie się kolejną szczerą, ale trudną do przyjęcia ocenę.
Powiem Ci, jak to zrobić. 🎧⤵

🔴 Posłuchaj podcastu Poziom Miłości | Docenianie bez ocen.
👉 You Tube: https://youtu.be/_M99bC33nvs
👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP
👉 www.emiliakulpanowak.pl

Podcast prowadzę odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga, Poziomów świadomości Davida Hawkinsa i metody budowania bezpiecznego przywiązania Resonant Healing Sary Peyton.

Emilia Kulpa-Nowak


▞▞ Dołącz do newslettera Pełnego Miłości: https://www.subscribepage.com/medytacjapotrzeb

↓ Więcej Informacji ↓↓
▞▞▞ Zapraszam na FB: https://www.facebook.com/EmiliaKulpaNowak/
▞▞▞ Instagram: https://www.instagram.com/emiliakulpanowak_pl/
na warsztaty: https://emiliakulpanowak.pl/warsztaty/

montaż: Marcin Rączka
muzyka: Dominika Rączka