Porque é importante ter equilíbrio entre corpo e mente no verão?

22 giu 2021 · 16 min. 37 sec.

Descrizione

Neste episódio vou partilhar a importância de mantermos um equilíbrio entre corpo e mente. O que está por trás da definição de saúde da OMS? E como podemos alcançar tudo...

mostra di più

Neste episódio vou partilhar a importância de mantermos um equilíbrio entre corpo e mente.

O que está por trás da definição de saúde da OMS?

E como podemos alcançar tudo isto?

Como a falta de equilíbrio entre corpo e mente nos afeta e o que está na sua origem.

Deixo ainda 10 dias para encontrarmos o equilíbrio corpo/mente no verão.

Estás decidido a fazer algo por ti e pelo teu equilíbrio?

Ouve este episódio até ao fim e deixa um comentário.

📌Onde me podes encontrar?
👉 https://www.facebook.com/catarinarodriguesbaptista
👉 https://www.instagram.com/catarinarodriguesbaptista
👉 https://catarinabaptista.com

📌 Como me podes contatar?
👉 geral@catarinabaptista.com
👉 Telm.: (+351) 966434393
👉 Faz a marcação da tua constelação aqui: https://bit.ly/marcarconstelação

mostra meno

Commenti

Accedi per lasciare un commento

Informazioni

Autore	Catarina Rodrigues Baptista
Organizzazione	Catarina Rodrigues Baptista
Sito	-
Tag	#alimentaçãosaudável #ansiedade #baixaautoestima #cuidar #cuidardamente #cuidardocorpo #depressão #desansar #equilíbrio #equilíbriocorpomente #exercíciofísico #hobbys #kungfu #meditação #obesidade #qualidadedevida #relaxar #saúde #taichi #verão