PODCAST SPL #32 - Proteína Vegetal Completa en la dieta deportista

9 apr 2021 · 1 h 5 min. 34 sec.

Descrizione

En el capítulo 32 del podcast de la revista Sport Life hablamos de la proteína vegetal completa en la dieta de los deportistas. 01:45 - Nuestra compañera, Yolanda Vázquez Mazariego,...

mostra di più

En el capítulo 32 del podcast de la revista Sport Life hablamos de la proteína vegetal completa en la dieta de los deportistas.

01:45 - Nuestra compañera, Yolanda Vázquez Mazariego, doctora en Ciencias Biológicas, Naturópata y responsable de nutrición de Sport Life nos habla de la importancia de la proteína en la alimentación deportiva.
05:10 - Jorge García, de www.tuentrenadorvegano.com, nos cuenta cómo conseguir músculo entrenando y tomando sólo productos vegetales.
26:30 - Entrevistamos a la futbolista Vicky Losada, que sigue una dieta ‘plant based’.
44:35 - Charla con Jordi Marqués, de American Pistachios Growers.
01:01:20 - Consejos del staff de la Revista Sport Life.

Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.

mostra meno