Pierwszy Raz na Siłowni | Agata Smetaniuk
18 mag 2022 ·
9 min. 30 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Kiedy jest dobry moment na rozpoczęcie treningów? Pierwszy raz na siłowni. O czym trzeba pamiętać? Czy w trenowaniu są zasady, których powinniśmy przestrzegać? Czy lepiej ćwiczyć rano czy wieczorem? Jak...
mostra di più
Kiedy jest dobry moment na rozpoczęcie treningów?
Pierwszy raz na siłowni. O czym trzeba pamiętać?
Czy w trenowaniu są zasady, których powinniśmy przestrzegać?
Czy lepiej ćwiczyć rano czy wieczorem?
Jak najlepiej się zregenerować po ćwiczeniach
Kiedy widać pierwsze rezultaty?
Czy siłownia to tylko budowanie dużych mięśni?
Czy to prawda że dieta to nie wszystko?
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada trener personalny Agata Smetaniuk (773) 964 8970).
👉Masz pytanie - pisz do nas: redakcja@amerykapopolsku.com
mostra meno
Pierwszy raz na siłowni. O czym trzeba pamiętać?
Czy w trenowaniu są zasady, których powinniśmy przestrzegać?
Czy lepiej ćwiczyć rano czy wieczorem?
Jak najlepiej się zregenerować po ćwiczeniach
Kiedy widać pierwsze rezultaty?
Czy siłownia to tylko budowanie dużych mięśni?
Czy to prawda że dieta to nie wszystko?
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada trener personalny Agata Smetaniuk (773) 964 8970).
👉Masz pytanie - pisz do nas: redakcja@amerykapopolsku.com
Informazioni
| Autore | Ameryka Po Polsku |
| Organizzazione | Ameryka Po Polsku |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
