Per correre non servono i muscoli
11 apr 2019 ·
4 min. 50 sec.
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Descrizione
Forse vi sembrerà strano sapere che i muscoli non sono così importanti durante la fase di spinta della corsa come potremmo immaginare...con la giusta tecnica oltre il 72% di energia...
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Forse vi sembrerà strano sapere che i muscoli non sono così importanti durante la fase di spinta della corsa come potremmo immaginare...con la giusta tecnica oltre il 72% di energia dell'impatto al suolo potrebbe venire immagazzinata e restituita...sentite dove e come!
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Informazioni
| Autore | Marco Gorini |
| Sito | - |
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