¿Tienes un pasatiempo, un hobby, una película favorita? Hoy hablamos de unos de nuestros preferidos pasatiempos y películas. También hablamos de un tema curioso de que raza de perro te describe más. ¿Quizas un Rottweiler, un Labrador, un Chihuahua, un tipo de Terrier? Ya escucharán de los que nos describe más!;)

Tener un hobby es beneficioso para nuestra salud por multitud de cosas, pero uno de los beneficios más importantes es que nos ayuda a desconectar enormemente de nuestro día a día. Al practicar un hobby estamos dedicando una parte de nuestro tiempo a ciertas actividades que no están relacionadas o son diferentes de las preocupaciones y problemas habituales que puede generarnos nuestra rutina, como la ansiedad. Además, favorece el crecimiento y el desarrollo de nuestro potencial personal ya que se trata de actividades que no realizamos con ningún fin económico, simplemente por el mero hecho de disfrutar de ellas