Os benefícios da gratidão {Classics}
6 dic 2022 ·
7 min. 41 sec.
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Descrizione
Recentemente nós começamos uma prática diária de gratidão. Nós sabemos que a palavra tem se tornado meio legenda brega de Instagram, mas a verdade é que isso vai muito além...
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Recentemente nós começamos uma prática diária de gratidão. Nós sabemos que a palavra tem se tornado meio legenda brega de Instagram, mas a verdade é que isso vai muito além do que vemos nas redes sociais. Há vários benefícios cientificamente comprovados nesse tipo de prática, como melhora da saúde física e psicológica, influência positiva no sono e na autoestima, e muito mais. Aperta play!See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Informazioni
| Autore | foster |
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