O que comer primeiro
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Descrizione
Você sabia que a ordem que você come as coisas do seu prato podem fazer diferença no seu corpo e sua saúde? Cada alimento, além de nos nutrir, traz também...
mostra di piùCada alimento, além de nos nutrir, traz também uma certa "informação" e ativa alguma reação no nosso corpo.
Veja nesse video que existe uma diferença entre comer primeiro carboidratos e depois proteínas ou proteínas e carboidratos.
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Autore | CrossNutri |
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