O odchudzaniu, budowaniu nawyków i pewności siebie - rozmowa z Justyną Świetlicką (@owsianapl)
7 mar 2021 ·
52 min.
![O odchudzaniu, budowaniu nawyków i pewności siebie - rozmowa z Justyną Świetlicką (@owsianapl)](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/226fc19794c7f9a3dbb6b9d5258d1f32.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Cześć! W tym odcinku zaprosiłam do rozmowy Justynę Świetlicką, znaną również pod nazwą Owsiana. Justyna opowiedziała między innymi o swoich początkach z dietetyką, o tym jak budować nawyki i dlaczego...
mostra di più
Cześć! W tym odcinku zaprosiłam do rozmowy Justynę Świetlicką, znaną również pod nazwą Owsiana. Justyna opowiedziała między innymi o swoich początkach z dietetyką, o tym jak budować nawyki i dlaczego są takie ważne. Zapytałam się jej czy dzięki odchudzaniu stajemy się pewni siebie czy może to pewność siebie pozwala nam schudnąć? Justyna opowiedziała o kilku uniwersalnych wskazówkach dla osób, które chcą zacząć prowadzić zdrowszy styl życia.
Gdzie możesz znaleźć Justynę:
https://owsiana.pl/
youtube.com/c/Owsianapl
https://www.instagram.com/owsianapl/
gdzie możesz znaleźć mnie:
https://www.instagram.com/agata.esz/
mostra meno
Gdzie możesz znaleźć Justynę:
https://owsiana.pl/
youtube.com/c/Owsianapl
https://www.instagram.com/owsianapl/
gdzie możesz znaleźć mnie:
https://www.instagram.com/agata.esz/
Informazioni
Autore | Agata Szewczuk |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company