Odcinek najnowszego podcastu to podróż przez dobrodziejstwa praktyki jogi, z naciskiem na korzyści zdrowotne i emocjonalne, które płyną z regularnego jej uprawiania. Dzielę się swoim doświadczeniem z zajęć jogi, zarówno w Zurychu, jak i w Steinhausen, podkreślając unikalną atmosferę i społeczność, które tworzymy razem na macie. Ponadto, odkrywam kulisy mojej własnej historii związaną z jogą, ukazując, w jaki sposób ta praktyka wpłynęła pozytywnie na moje życie. Zapraszam do wysłuchania, aby zainspirować się i odkryć, jak jogą można wzbogacić codzienne doświadczenia.

Więcej o zajęciach jogi, które prowadzę regulranie w tym linku:
https://www.wioska-kobiet.com/post/regularne-zaj%C4%99cia-jogi-w-j%C4%99zyku-polskim-w-szwajcarii

Serdecznie zachęcam do obserwowania profilu na Instagramie (@WioskaKobiet), gdzie znajdziesz dodatkową dawkę inspiracji, informacji o nadchodzących wydarzeniach w Szwajcarii w języku polskim.