NOT(T)E PRIMA DEGLI ESAMI: lo strizzacervelli Federico Dibennardo in linea - Trentottesima puntata
11 giu 2020 ·
35 min. 48 sec.
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Descrizione
Eccolo, l'attesissimo "NOT(T)E PRIMA DEGLI ESAMI": un pò radio-intervista, un pò psico-chiacchierata che alcuni nostri redattori di 5^ hanno avuto col famoso "strizzacervelli radiofonico", il Dott. Federico Dibennardo, di RadiorEvolution!...
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Eccolo, l'attesissimo "NOT(T)E PRIMA DEGLI ESAMI": un pò radio-intervista, un pò psico-chiacchierata che alcuni nostri redattori di 5^ hanno avuto col famoso "strizzacervelli radiofonico", il Dott. Federico Dibennardo, di RadiorEvolution! Tanta musica motivante per avere la giusta carica, più consigli fantastici per contrastare l'ansia da prestazione di quest'ultimo periodo di scuola e strategie per (ri)trovare la motivazione interiore post COVID-19!
Questo è il regalo di congedo per quest'anno scolastico 2019-2020 dalla Redazione SB OnLine e On Air, soprattutto dedicato ai nostri maturandi, a cui auguriamo un enorme in bocca al lupo per la Prova di Maturità alle porte e... il mare di Bene che si meritano!!! L'ascolto di evergreen come Lucio Battisti, Jamiroquai, Tommaso Paradiso, Christina Aguilera e Francesco De Gregori vi ritemprerà tutti dalle ultime fatiche: PROMESSO! E vi introdurrà alle più che mai desiderate... BUONE VACANZEEEEEE!!!! PEPPEPEPEPE!!! BUON ASCOLTO SU SB ON AIR, LA WEBRADIO DEL SAVOIA BENINCASA https://www.spreaker.com/user/sbwebradio
E BUONA LETTURA/COMMENTO SU SB ONLINE, LA WEBZINE ISTITUZIONALE https://www.savoiabenincasa.gov.it/magazine/
SB SEMPRE CON TE, PERCHE' SB SEI TU, SIAMO NOI SAVOIA BENINCASA: CE LA FAREMO!!!
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Questo è il regalo di congedo per quest'anno scolastico 2019-2020 dalla Redazione SB OnLine e On Air, soprattutto dedicato ai nostri maturandi, a cui auguriamo un enorme in bocca al lupo per la Prova di Maturità alle porte e... il mare di Bene che si meritano!!! L'ascolto di evergreen come Lucio Battisti, Jamiroquai, Tommaso Paradiso, Christina Aguilera e Francesco De Gregori vi ritemprerà tutti dalle ultime fatiche: PROMESSO! E vi introdurrà alle più che mai desiderate... BUONE VACANZEEEEEE!!!! PEPPEPEPEPE!!! BUON ASCOLTO SU SB ON AIR, LA WEBRADIO DEL SAVOIA BENINCASA https://www.spreaker.com/user/sbwebradio
E BUONA LETTURA/COMMENTO SU SB ONLINE, LA WEBZINE ISTITUZIONALE https://www.savoiabenincasa.gov.it/magazine/
SB SEMPRE CON TE, PERCHE' SB SEI TU, SIAMO NOI SAVOIA BENINCASA: CE LA FAREMO!!!
Commenti
Ammel Chaabane
4 anni fa
L'ascolto di questo podcast potrebbe aiutare chi ne soffre, a combattere l'ansia. Inoltre, fornisce notevoli consigli e suggerimenti su come affrontare una possibile situazione in cui si presenta l'ansia o l'agitazione. L'esperto Federico Dibennardo spiega quali sono i diversi tipi di ansia. Un argomento secondo me importantissimo è il fatto, come citato dal post, gli studenti sono stressati aspettandosi un voto che valuterà la loro preparazione e conoscenza. La scuola è un percorso, avere dei buoni professori che ti sapranno accompagnare nello studio insegnandoti metodi di apprendimento è molto importante, la valutazione, seppure importante, dovrebbe avere un peso minore. Soprattutto essendo valutata solo una piccola parte di noi, il giudizio non è completamente corretto. L'ansia rimane sempre un'emozione difficile da gestire, ma con i giusti pensieri e non avendo paura di sbagliare può essere eliminata.
FEDERICA PETRUCCI
4 anni fa
Questo podcast mi è sembrato molto interessante e mi sono ritrovata soprattutto nella parte iniziale,dove lo strizzacervelli Federico Dibennardo tratta l’argomento dell’ansia,un emozione che provo spesso,specialmente a scuola.
Infatti sono solita a farmi molte paranoie negative quando sbaglio qualcosa durante un'interrogazione,che mi portano poi a non concentrarmi per il resto del discorso.
Questo fatto è stato fortunatamente trattato anche nel podcast ed è rassicurante il fatto che è un emozione che capita a quasi tutti gli studenti.
A mio parere Federico Dibennardo ha dato un consiglio che seguirò sicuramente da oggi in poi,cioè che sbagliare a un interrogazione (o anche nella vita) è normale e non è importante,ma invece bisogna andare avanti senza pensieri per riuscire a dare il nostro meglio.
ELISA PESARESI
4 anni fa
Nonostante io abbia iniziato quest'anno il terzo superiore ho deciso di ascoltare questo podcast che ho trovato molto interessante e capace di attirare la mia attenzione sin dai primi minuti di ascolto.
Nella prima parte del podcast si parla dell' ansia un emozione comune a tutti ma soprattutto tra gli studenti. L'ansia per una verifica, un interrogazione o un semplice intervento in classe.
Personalmente sono una ragazza molto ansiosa che tende ad esserlo per ogni minima e semplice cosa, quindi grazie a questo podcast ho conosciuto questa emozione più a fondo, imparandone anche i diversi tipi e il modo in cui essa si manifesta.
Concordo inoltre con lo strizzacervelli Federico Dibennardo il quale afferma che l'ansia nonostante possa essere "fastidiosa" può fornire all'uomo una dose di adrenalina che può portare il compimento di qualcosa nel migliore di modi.
GIORGIA QUARGNAL
4 anni fa
Per me ascoltare questo podcast è un po' una sorta di preparazione a ciò che verrà, perché ancora non ho avuto la "fortuna" di vivere il fatidico momento della notte prima degli esami e della maturità, ma è anche una conferma e un mezzo per sentirmi compresa e capire che alla fine tutte le emozioni e le sensazioni che la vita da studente comporta sono universali e allo stesso tempo diverse, in intensità, per ognuno di noi. L'ansia, a mio parere, è l'emozione più condivisa e sperimentata da tutti, infatti credo che ogni studente di ogni parte del mondo ne abbia avuta almeno un po' prima di un'interrogazione importante e sicuramente la sera prima ci saranno stati dei genitori pronti a rassicurare i propri figli poiché consapevoli delle loro capacità, consapevoli di quanto valgono, ma soprattutto pronti a consolare o gioire per qualsiasi risultato ottenuto, perché alla fine, come ha detto Federico, il voto non conta, conta solamente essere consapevoli del percorso che ci ha portati fino a quel momento. E quel percorso non è nient'altro che una preparazione della scuola di vita, una preparazione che poi ci servirà in futuro, a lavoro, in un altro tipo di formazione o in famiglia, perché la scuola ci insegna a vivere e a comportarci nel mondo e con gli altri.
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