Neuroscience : La Science de l'Énergie Positive #560

3 dic 2023 · 21 min. 15 sec.
Neuroscience : La Science de l'Énergie Positive #560
Capitoli

01 · Frustration face à la procrastination et à l'inaction

1 sec.

02 · Introduction au cocktail du bonheur

1 min. 1 sec.

03 · L'hérésie de penser que tous les problèmes sont psychologiques

2 min. 42 sec.

04 · Les 4 hormones du bonheur et leurs rôles

5 min. 31 sec.

05 · Impact de la psychologie sur le quotidien et l'enthousiasme

7 min. 36 sec.

06 · Comment augmenter son niveau de motivation

8 min. 46 sec.

07 · Neurosciences et psychologie comportementale : une clé essentielle

9 min. 29 sec.

08 · La clarté vient en nommant les émotions

9 min. 49 sec.

09 · Écrire les pensées pour activer des processus proprioceptifs

10 min. 41 sec.

10 · L'importance de l'écriture pour le bien-être mental

11 min. 21 sec.

11 · La gratitude, clé du bonheur pour les entrepreneurs à succès.

12 min. 20 sec.

12 · Reconnaissance des accomplissements de la journée.

13 min. 30 sec.

13 · Générer de l'endorphine grâce au mouvement physique

14 min. 7 sec.

14 · Prendre des décisions réduit l'anxiété

14 min. 55 sec.

15 · Les compléments alimentaires et leur impact sur le corps

16 min. 15 sec.

16 · Les conséquences d'une fête bien arrosée

17 min. 51 sec.

17 · Le complément alimentaire à base de tryptophane

18 min. 43 sec.

18 · Tryptophane et ses bienfaits sur la sérotonine et la mélatonine

19 min. 1 sec.

19 · Prendre contact pour un accompagnement personnalisé et gratuit

20 min. 36 sec.

Descrizione

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T'es bourré de rêves mais vidé d'énergie ? La procrastination te colle à la peau ? Oublie la caféine ! Découvre comment la neurochimie du bonheur peut te faire vibrer et passer à l'action. C'est pas de la magie, c'est de la science !
Résumé : https://businesstemple.co/go/5...

00:00 Frustration face à la procrastination et à l'inaction
01:01 Introduction au cocktail du bonheur
02:42 L'hérésie de penser que tous les problèmes sont psychologiques
05:31 Les 4 hormones du bonheur et leurs rôles
07:36 Impact de la psychologie sur le quotidien et l'enthousiasme
08:46 Comment augmenter son niveau de motivation
09:29 Neurosciences et psychologie comportementale : une clé essentielle
09:49 La clarté vient en nommant les émotions
10:41 Écrire les pensées pour activer des processus proprioceptifs
11:21 L'importance de l'écriture pour le bien-être mental
12:20 La gratitude, clé du bonheur pour les entrepreneurs à succès.
13:30 Reconnaissance des accomplissements de la journée.
14:07 Générer de l'endorphine grâce au mouvement physique
14:55 Prendre des décisions réduit l'anxiété
16:15 Les compléments alimentaires et leur impact sur le corps
17:51 Les conséquences d'une fête bien arrosée
18:43 Le complément alimentaire à base de tryptophane
19:01 Tryptophane et ses bienfaits sur la sérotonine et la mélatonine
20:36 Prendre contact pour un accompagnement personnalisé et gratuit


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♥ A PROPOS de l’auteur : David Levesque
Entrepreneur, Mentor et Expert webmarketing

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Après avoir lancé env. 10 business en France, et 5 business en Inde, des échecs aux réussites, je décide en 2014 de partager mon expérience avec une émission quotidienne, Mon business à 200%. Aujourd’hui suivie par 4 500 entrepreneurs et plus de 550 épisodes publiés.

Depuis 2014, je suis fier d’avoir accompagné et rencontré des milliers d’entrepreneurs passionnés et réalisé plus de 8000 heures de conseils, que je mets à ton service à travers l’accélérateur BusinessTemple.co.

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♠ Ton mantra pour positiver :
Je suis à la hauteur de mon ambition, je suis bien avec moi moi-même
Je suis et je m’aime inconditionnellement.
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