Dat bewegen goed is voor de lichamelijke gezondheid weten we allemaal. Hoewel op veel scholen gymnastiek- en zwemlessen tegenwoordig komen te vervallen, blijkt uit recent onderzoek dat bewegen juist gunstige effecten kan hebben op de schoolprestaties van kinderen (Lees & Hopkins, 2013; Singh et al., 2012; Verburgh et al., 2014). Nader onderzoek is nodig om de precieze effecten te achterhalen, wat we echter al wel kunnen stellen is dat extra bewegen op school zeker geen kwaad kan en niet ten koste gaat van de cognitieve prestaties van kinderen.

Bewegend leren is namelijk heel stimulerend voor de hersenen. Het bevorderen van lichamelijke activiteit bij verschillende lessen zorgt ervoor dat basisschoolkinderen geconcentreerder zijn en sneller nieuwe vaardigheden aanleren. Een groot voordeel hierbij is dat ze ook nog fysiek actief zijn, in plaats van uren achter hun bureau te zitten.

​In deze podcast praten we met de eigenaar van Leer Bewegend, namelijk Lucas Stuijver. Meer weten over leer bewegend? Luister dan vooral deze podcast.