Quelle abitudini alimentari ad orario e non!
Che cos'é un'abitudine alimentare?, è il momento in cui tutto si ferma perché
devi mangiare! Abbiamo realmente bisogno di mangiare in quel momento?
🍽"Sono le 12.30 Devo andare a pranzo!" "alle 20.30 tutti a cena!"
"La cena è pronta!" 🍽 Perché invece in vacanza tutto viene dimenticato e
tendiamo a mangiare quando abbiamo realmente fame?
Parliamone insieme con il nuovo PodCast CiboCrudo!
Ricordate di non abbuffarvi! 😉