Muito se fala sobre alimentação vegana e vegetariana, mas o que mais se fala são inverdades...
Sim minha gente, o que mais tem por ai é bobagem... por isso eu chamei quem realmente conhece e estuda o assunto pra falar.
A Nathalia alem de Educadora Física, também é Nutricionista, e com Mestrado & Doutorado em Fisiologia do Exercício; Ela é especialista em atletas DE ALTA PERFORMANCE VEGANOS...
OU seja, manja!
Conversamos sobre como ela se tornou vegana, varias mitos e verdades, e ate mesmo como pequenas acoes nossas do dia a dia podem ajudar o nosso ambiente.
Acreditam que ela mesmo sendo Vegana e Nutricionista ela não tira a carne da dieta que passa aos pacientes? Pois bem, isso chama Coerência..rs

Ser vegano é muito pra voce? Vem ver o que eu e a Nath trouxemos e quem sabe de alguma forma a gente se ajuda.