Misogi. Una pratica che può cambiarti la vita
21 mar 2024 ·
8 min. 34 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Il “misogi” è un’antica pratica giapponese che consisteva nel sottoporsi ad una sfida estrema. Superare questa sfida permetteva di rafforzare il fisico, la mente e lo spirito.Al giorno d’oggi, esistono...
mostra di più
Il “misogi” è un’antica pratica giapponese che consisteva nel sottoporsi ad una sfida estrema. Superare questa sfida permetteva di rafforzare il fisico, la mente e lo spirito.Al giorno d’oggi, esistono altre forme di misogi che possono aiutarti a trasformare la tua vita!Vuoi scoprire come? Poniti come obiettivo una sfida sportiva che reputi estremamente impegnativa per te e preparati ad affrontarla. Per me, ad esempio, i miei misogi sono le ultra maratone. Queste sfide ti permetteranno di spingerti al limite fisico e mentale e avranno un potere pazzesco sulla tua vita. Rafforzerai il fisico e la mente in un modo che nemmeno puoi immaginare.
Libro: https://amzn.eu/d/3Nb0kxZ
mostra meno
Libro: https://amzn.eu/d/3Nb0kxZ
Informazioni
| Autore | Marco Facci |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
