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Mindful Tuesday

21 mag 2024 · 13 min. 1 sec.
Mindful Tuesday
Descrizione

Echoes from the Mountain, Mindful Tuesday - Simple exercises and practices to bring awareness and intention to your day.  We will learn mindfulness techniques that we can use in our...

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Echoes from the Mountain, Mindful Tuesday - Simple exercises and practices to bring awareness and intention to your day.  We will learn mindfulness techniques that we can use in our day to day lives whether in normal or stressful situations.

Echoes from the Mountain is a podcast by Gracious Mountain Therapies

Music by Chris Collins, Indie Music
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Informazioni
Autore Echoes from the Mountain
Organizzazione Loraine Makowski-Heaton
Sito -
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