محفزات السعادة
23 mar 2022 ·
14 min. 27 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
حُسن الحال الذاتي هو واحد من المفاهيم الأساس في علم النفس الإيجابي، ومن الجيد أنه اُثبت علمياً أننا قادرون على حل معادلته بأنفسنا من خلال تحقيق أن حُسن الحال الذاتي= زيادة المشاعر الإيجابية + تقليل المشاعر السلبية. ولتحفيز المشاعر الإيجابية توصل علماء علم النفس الإيجابي إلى بعض التدخلات أو المحفزات التي تزيد الشعور بالسعادة على المدى الطويل، وهذا ما سنتعرف عليه في متاهة محفزات السعادة.
Commenti
Anas Salah El-din
2 anni fa
البودكست حقيقي مفيد جدا ولكن بواجه مشكلة ف اختيار نوع المزيكا اللي بيكون في الخلفيه احيانا مش بيبقي متناسب مع موضوع الحلقه او انه مش مريح نوعا ما
Informazioni
| Autore | Independent Arabia Podcasts |
| Organizzazione | Independent Arabia Podcasts |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
