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mental-ity: Justin & Alex on Healthy Habits

24 mag 2024 · 31 min. 10 sec.
mental-ity: Justin & Alex on Healthy Habits
Descrizione

Justin Greenberg and Alex Gross press record on their discussion on mental health -- they discuss their individual mental health journies & past struggles, the importance of eating right and...

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Justin Greenberg and Alex Gross press record on their discussion on mental health -- they discuss their individual mental health journies & past struggles, the importance of eating right and how that isn't always easily attainable, how physical health and mental health feed into one another, how helpful therapy can be, and conclude by giving tips on how to maintain mental wellness.
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Autore Joshua Umahi
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